Блог

03.10.2016 | комментари
Продуктовая кладовая: топ-пятерка при подготовке к зиме
В начале октября разумным будет тщательно просмотреть наличие своей продуктовой кладовки, чтобы быть готовым к началу зимнего период.  Что входит в топ-пятерку нашей кладовки? 

Выбираем цельное зерно за его доброту к нам
Коричневый рис, кускус, булгур, квиноа и полба – цельное зерно, богатое здоровыми волокнами. Которые дружественны нашему организму, берегут его и оздоравливают. Эти зерна универсальны, ими можно наслаждаться в качестве гарнира к рыбе, птице, мясу, с овощами или сделать их основным блюдом. 
Читать дальше →
23.09.2016 | комментари
10 шагов, чтобы избежать синусит и заложенность в носу
Простуда, грипп, аллергены и загрязняющие вещества являются наиболее распространенными причинами синусовых болей. Узнайте 10 шагов, чтобы избежать последствий синусита и контролировать свободу своего дыхания.
Синусовые боли являются одной из наиболее распространенных причин, почему мы обращаемся за медицинской помощью. Каждый год миллионы людей испытывают симптомы синусита, такие, как боль в пазухах носа, густые выделения и заложенность носа. И цифры эти растут из-за увеличения загрязняющих веществ, а также возрастающей устойчивости к антибиотикам.
Читать дальше →
02.09.2016 | комментари
Заболевания позвоночника у детей и подростков. Часть 2.
Как определить нарушения осанки и искривления позвоночника у ребёнка?

При функциональных нарушениях осанки, когда в процесс вовлечены только мягкие ткани, ситуация может быть исправлена волевым напряжением мускулатуры или в положении лежа. Если же в процесс вовлекаются костные структуры - то искривление позвоночника не исправляется волевым напряжением и в положении лёжа. 

Если причина искривлений позвоночника в разной длине ног, а такое часто наблюдается у детей, так как в период роста развитие костей ног может быть не симметричным, то при осмотре ребёнка можно заметить, что в положении сидя уходит большая часть ассиметрии.
Читать дальше →
12.08.2016 | комментари
Заболевания позвоночника у детей и подростков
Невзирая на то, что опорно-двигательная система является, казалось бы, самой крепкой структурой нашего организма, в детском возрасте она наиболее уязвима. По самым разным данным, патология в данной сфере выявляется уже у 5-7% новорожденных, достигая к раннему школьному возрасту 50 и более процентов. 
Читать дальше →
22.07.2016 | комментари
Выбираем санаторий. Как получить лечение, а не профанацию
Являясь управляющим акционером Здравницы «Лаго-Наки», к сожалению, не могу здесь отдыхать, так как мысли постоянно возвращаются к тому, как сделать Ваше пребывание в Здравнице комфортнее, лучше и эффективнее.
 
Но любой организм требует периодического ТО…  Поделюсь своим опытом выбора места для поддержания здоровья.
 
1.      Сначала нужно четко определить цель профилактики или реабилитации. Если тело начало давать сбои, постараться выявить причину внутри себя:
·         стресс?
Читать дальше →

Блог 21 - 25 из 95
Начало | | 3 4 5 6 7 |  | Конец
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР ПУТЕВКИ

  • В рамках Вашего бюджета
  • По интересующему направлению
  • Разработка индивидуальной программы лечения
  • Подбор процедур
подобрать >>>
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

    • Индивидуальная консультация врачей
    • Ответы на Ваши вопросы
    • Рекомендации по лечению
    • Анонимно
задать вопрос >>>
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? МЫ ПОМОЖЕМ!
ЗВОНОК С САЙТА
+7 (861) 238-87-91

Яндекс.Метрика